En la antigua China, en lo profundo de las montañas cubiertas de niebla, un joven curandero de nombre Li tropezó con un hongo misterioso de un brillo impresionante.
Era el año 2000 a.C. y Li buscaba hierbas raras para ayudar a las personas enfermas en su pueblo.
Este hongo color rojo brillante con una superficie lisa, no se parecía a nada que hubiera visto antes. Los aldeanos lo llamaron "Lingzhi", que ahora se conoce como Reishi o Ganoderma lucidum, un hongo que, poco tiempo después, se convirtió en un símbolo de la longevidad y del poder espiritual.
Sin embargo, el pueblo de Li no fue el único en reconocer su valor. Luego, emperadores y sabios de toda Asia comenzaron a buscar este "hongo de la inmortalidad", ya que creían que podía equilibrar las energías del cuerpo, mejorar la vitalidad e incluso abrir la mente a conocimientos divinos.
Con el paso del tiempo, el conocimiento de estos y otros hongos exóticos se extendió del Este al Oeste, y se convirtió en algo muy valioso para los comerciantes a lo largo de la Ruta de la Seda. Afirmaban que estos hongos excepcionales ofrecían beneficios que iban mucho más allá de la salud, ya que también se utilizaban para los rituales espirituales y el sustento diario.
No obstante, no fue hasta la Edad Media que llegaron a Europa, en donde comenzaron a utilizarse por sus propiedades para la salud.
Sin embargo, el verdadero punto de inflexión en la historia de los hongos llegó en el siglo XX, cuando la ciencia moderna comenzó a descubrir los secretos que las culturas antiguas habían aprovechado durante miles de años.
De repente, los hongos místicos de la tradición antigua se convirtieron en el foco de la investigación médica, lo que cerró la brecha entre el conocimiento tradicional y la ciencia moderna.
Como testimonio de la búsqueda constante de la humanidad por la sabiduría de la naturaleza, hongos como el Reishi, el Cordyceps y el Melena de León ahora se utilizan en todo el mundo por sus efectos positivos en la salud.
Desde los antiguos pueblos de las montañas de China hasta los laboratorios modernos, estos hongos han demostrado una y otra vez sus beneficios en la salud y la longevidad.
El hongo de la inmortalidad
El Reishi, que también se conoce como el "hongo de la inmortalidad", contiene niveles elevados de antioxidantes y sustancias bioactivas, como triterpenos, polisacáridos y proteínas inmunomoduladoras, que se cree podrían estar detrás de sus efectos en la longevidad.
Sus antioxidantes y polisacáridos, en especial los triterpenoides, ayudan a neutralizar los radicales libres y combatir el estrés oxidativo, lo que protege del daño celular.*
También se estudia su capacidad para estimular el crecimiento de células sanas y fortalecer las defensas naturales del cuerpo.*
Además, el Reishi ayuda a mantener una respuesta inflamatoria normal y mejora los procesos normales de desintoxicación del cuerpo.*
Dado que reduce la acumulación de radicales libres, podría ayudar a retardar el proceso de envejecimiento y mejorar la longevidad.*
Cada vez más investigaciones científicas modernas están confirmando los efectos positivos del Reishi, incluyendo los siguientes:
- Salud inmunológica
Los hongos Reishi contienen polisacáridos, sobre todo betaglucanos, que mejoran la función inmunológica, ya que promueven la actividad de los macrófagos (las células asesinas naturales) y de otras células inmunológicas, además, estimulan la producción de citoquinas, que son una parte fundamental de la respuesta inmunológica.*
- Salud cardiovascular
El Reishi refuerza la salud cardiovascular gracias a su efecto en la presión arterial y los niveles de colesterol.*
- Salud cerebral, cognición y estado de ánimo
Los triterpenos y polisacáridos del Reishi están detrás de sus efectos neuroprotectores y también promueven la función cognitiva y la salud del cerebro. Mientras que los compuestos bioactivos del Reishi podrían afectar los neurotransmisores y las hormonas que ayudan a regular el estado de ánimo, como la serotonina y la dopamina. Los estudios demuestran que consumir hongos Reishi de forma regular podría ayudar a reducir la fatiga y mejorar la sensación de bienestar.*
El poder adaptógeno del Reishi
Algunos hongos se consideran “adaptogénicos”, lo que significa que ayudan a reducir los efectos negativos del estrés.
Los adaptógenos mejoran la resistencia del cuerpo a todo tipo de estrés (físico, biológico e incluso químico), lo que, a su vez, ayuda a mantener una función normal y protege del daño que puede causar el estrés.
En algunas partes de India y Asia, las personas han utilizado adaptógenos durante siglos para reforzar su salud y bienestar. Ahora, en los Estados Unidos, los médicos comienzan a reconocer los beneficios de las sustancias adaptógenas.
Pero ¿cómo funcionan?
Si bien la respuesta de su cuerpo al estrés involucra más de un sistema, el eje HPA (hipotálamo-hipófisis-suprarrenal) es el sistema central de respuesta al estrés.
El eje HPA libera glucocorticoides que activan la respuesta del cuerpo al estrés. El cortisol, que es la hormona principal del estrés, es uno de los glucocorticoides que se liberan durante los períodos de estrés.
El Reishi, que es popular por sus propiedades adaptogénicas, ayuda a reforzar la función de las glándulas suprarrenales, que es donde se secreta el cortisol. Esto significa que, al frenar la liberación de cortisol, el Reishi controla la respuesta de "lucha o huida", lo que reduce el estrés.*
Y como influye en el eje HPA, también promueve la estabilidad y la recuperación del cuerpo. En pocas palabras, mejora la resistencia del cuerpo al estrés.*
El Reishi también refuerza la función suprarrenal y reduce los niveles de cortisol, lo que ayuda a mejorar el estado de ánimo y la claridad mental, mientras produce una sensación de relajación.*
Los beneficios de los hongos Cordyceps
Si busca una forma natural de incrementar sus niveles de energía, mejorar su vitalidad e incluso mejorar su rendimiento deportivo, los hongos Cordyceps (Cordyceps militaris) podrían ser la clave para lograrlo.
Estos hongos únicos también se conocen como "hongos oruga" por su ciclo de vida parasitario, en el que infectan y se apoderan de los insectos huéspedes. Cuando estos hongos atacan a su huésped, remplazan el tejido del insecto con sus largos y delgados tallos dorados.
Los hongos Cordyceps se utilizan en la medicina tradicional china desde hace siglos por su efecto en los niveles de energía, resistencia y longevidad, beneficios que la ciencia moderna está comenzando a descubrir y confirmar.
Un área de particular interés es el potencial de los Cordyceps para mejorar el rendimiento deportivo y la resistencia.
Algunas investigaciones sugieren que el hongo Cordyceps podría incrementar el consumo de oxígeno, estimular la función de las mitocondrias y reducir la fatiga durante las actividades físicas.
Entonces, sin importar si es un deportista que busca superar sus límites o solo quiere sentirse lleno de energía para enfrentar el día, el hongo Cordyceps podría ser el impulso que necesita.*
Un estudio con deportistas hombres demostró que tomar una mezcla de Reishi y Cordyceps ayudó a proteger del daño por estrés que se produce cuando entrena demasiado.
Una de las características más atractivas del Cordyceps es su capacidad para estimular la producción de ATP, que es el tipo de energía que utilizan sus células.
Sin embargo, los beneficios del hongo Cordyceps no se limitan al rendimiento físico. Al igual que el Reishi, estos hongos también son poderosos adaptógenos, lo que significa que también podrían ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés y mantener el equilibrio.
Vivimos en un mundo lleno de estrés, lo que hace que tener un aliado natural como el Cordyceps para reforzar nuestra salud suprarrenal y fortalecer nuestro sistema inmunológico sea algo invaluable.
5 razones para agregar extracto de hongo Cordyceps a su régimen diario
Los hongos Cordyceps tienen compuestos bioactivos que podrían ser muy beneficiosos. Aquí algunos de los beneficios del hongo Cordyceps:
- Reforzar la salud celular y mejorar la longevidad
Los hongos Cordyceps contienen compuestos antioxidantes como cordicepina, ergosteroles y ergotioneína, así como polisacáridos y betaglucanos, que ayudan a proteger las células de los radicales libres y el estrés oxidativo, además de ayudar a mantener una respuesta inflamatoria normal, lo que es beneficioso para la salud celular y la longevidad.*
- Fortalecer el sistema inmunológico
Los polisacáridos y betaglucanos de los hongos Cordyceps ayudan a mantener una buena función inmunológica, lo que promueve la actividad de ciertas células inmunológicas y estimula la producción de moléculas que se relacionan con el sistema inmunológico.*
- Reforzar la salud del metabolismo
El hongo Cordyceps podría ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, así como la sensibilidad a la insulina y el metabolismo de la glucosa.
- Reforzar la salud cardiovascular
Los estudios demuestran que el Cordyceps militaris regula la presión arterial y ayuda a mantener perfiles lipídicos que ya se encuentran en el rango normal.*
- Reforzar el sistema nervioso, el cerebro y la función cognitiva
Los compuestos del hongo Cordyceps, como la uridina, podrían promover la función del sistema nervioso central, la salud del cerebro y la función cognitiva a través de sus efectos positivos en las membranas celulares.*
Otro hongo que es un gran aliado para su salud
Por su parte, los hongos melena de león son populares por su potencial para reforzar la salud y la función cognitiva.
En la antigua China, los hongos melena de león se consideraban un símbolo de sabiduría y longevidad, y eran muy populares entre filósofos y eruditos.
El hongo melena de león también se conoce como el “sacerdote de la montaña”, y forma parte importante de la Medicina Tradicional China (MTC) y la Medicina Kampo, que es el sistema médico tradicional en Japón.
El hongo melena de león o Hericium erinaceus tiene una apariencia única, que como su nombre lo dice, es muy similar a la melena de un león. A diferencia de otros hongos, el melena de león no tiene la parte que parece sombrero ni tallo.
Crece de forma silvestre en árboles muertos de madera dura en toda Europa, América del Norte y Asia; pero China fue el primer país en cultivarlo. Sin embargo, dada su creciente popularidad, ahora también se cultivan en espacios interiores.
La pregunta es: ¿de dónde provienen todos los beneficios de este hongo?
Sus beneficios se deben a que contiene sustancias bioactivas, como polisacáridos, que refuerzan la salud del cerebro, el corazón y los intestinos, por lo que proporciona una larga lista de beneficios, incluyendo los siguientes:
- Proporciona beneficios cognitivos
Contiene compuestos bioactivos, como factores neurotróficos, que podrían ayudar a reforzar la salud cerebral y cognitiva, así como a mejorar el estado de ánimo.*
- Refuerza la salud del metabolismo
Podría ayudar a mantener niveles de azúcar que ya se encuentran en el rango normal y proteger el páncreas, el hígado y los riñones.*
- Ayuda a combatir el estrés
Se considera un alimento adaptógeno que podría ayudar al cuerpo a adaptarse a cualquier tipo de estrés, todo gracias al efecto que tiene en la producción de cortisol.*
- Refuerza la salud intestinal y mejorar la digestión
Contiene prebióticos y probióticos que refuerzan la salud intestinal, fortalecen el sistema inmunológico y promueven el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.*
- Refuerza la salud del corazón y los vasos sanguíneos
Favorece niveles saludables de lípidos y presión arterial que ya se encuentran en el rango normal y apoya la salud endotelial, incluyendo los vasos sanguíneos.*
- Fortalece el sistema inmunológico
Sus compuestos vegetales bioactivos, así como su contenido de proteínas y carbohidratos, ayudan a modular o equilibrar la respuesta inmunológica.*
- Promueve un crecimiento celular saludable
Sus propiedades antioxidantes ayudan a proteger sus células.*
Analicemos a mayor detalle uno de los beneficios más importantes del hongo melena de león.
El efecto del hongo melena de león en su estado de alerta y nivel de concentración
La capacidad del cerebro para crecer y formar nuevas conexiones tiende a disminuir con la edad. Y eso puede afectar su capacidad para pensar, concentrarse y aprender.
Aquí es donde entra el hongo melena de león, ya que contiene dos compuestos especiales: hericenonas y erinacinas, los cuales pueden cruzar la barrera hematoencefálica para reforzar la salud cognitiva. También contiene sustancias que podrían estimular el crecimiento de los nervios.
Casi toda la hericenona se concentra en el cuerpo fructífero de los hongos y es uno de los compuestos naturales más potentes para inducir el factor de crecimiento nervioso (NGF) en el cerebro.
El NGF promueve el crecimiento saludable y la regeneración de las células cerebrales, además ayuda al cerebro a formar vías neuronales nuevas, lo que mejora la función cognitiva.
Al promover la producción de NGF, el hongo melena de león podría ayudar a mejorar la memoria, la concentración y la función cognitiva.*
Los estudios demuestran que este hongo también podría mejorar la memoria y el aprendizaje. Las personas que lo consumen de forma regular afirman sentirse más alertas y concentradas.*
En Japón, un ensayo doble ciego y controlado con placebo analizó los efectos del hongo melena de león en polvo (un total de 750 mg al día durante 16 semanas) en la función cognitiva de hombres y mujeres de 50 a 80 años.
Los participantes que recibieron el polvo de hongo melena de león mostraron mejoras significativas en las puntuaciones de la función cognitiva, y los beneficios se volvieron más evidentes a las 16 semanas.*
Se dice que el hongo melena de león mejora la concentración y el enfoque, e incluso podría reforzar la memoria. Es un potenciador cognitivo que también podría mejorar el estado de ánimo y reforzar la salud mental.*
Dado que ayuda a mantener la salud de las células y de los nervios en el hipocampo del cerebro, podría ayudar a proteger el cerebro con el paso de los años, lo que ayuda a mantener una cognición saludable y una buena salud cerebral a largo plazo.*
Nos complace presentarle nuestros Extractos de Hongos Orgánicos
Para brindarle todos los posibles beneficios que acabamos de analizar, mi equipo y yo formulamos una línea de extractos de hongos de la más alta calidad, nuestros suplementos: Extracto Orgánico de Hongo Reishi, Extracto de Hongos Orgánicos Cordyceps y Extracto Orgánico de Hongo Melena de León.
Nuestros extractos de hongos orgánicos se elaboran con el cuerpo fructífero del hongo, que es rico en nutrientes, para darle a su salud el refuerzo que necesita.*
Pero ¿por qué el extracto de cuerpo fructífero?
El cuerpo fructífero del hongo puede contener entre un 30 y 40 % de compuestos activos, y eso lo convierte en la mejor opción para elaborar los extractos de hongos.
A diferencia del micelio que es lo que suelen utilizar otros productos, los cuerpos fructíferos de los hongos contienen una mayor cantidad y diversidad de compuestos bioactivos, como betaglucanos, polisacáridos, hericenonas y erinacinas.
Lo mejor de todo es que cada fórmula proporciona una dosis estandarizada de betaglucanos, que es uno de los ingredientes activos más importantes de los hongos:
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Nuestro Extracto Orgánico de Hongo Reishi es un extracto natural que ayuda a reforzar la salud celular, cerebral e inmunológica, así como a estimular la función cardíaca y hepática, reducir el estrés, mejorar el sueño y mantener una respuesta inflamatoria ya normal.*
Cada porción de una (1) cápsula de Extracto Orgánico de Hongo Reishi aporta 500 mg de extracto de cuerpo fructífero de hongo Reishi y está estandarizado al 25 % de betaglucanos, lo que significa que proporciona 125 mg de betaglucanos.
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Nuestro Extracto de Hongos Orgánicos Cordyceps ayuda a estimular la producción de energía, mejorar el rendimiento deportivo y reforzar la salud inmunológica, cardiovascular, celular, cerebral e inmunológica, así como mantener una respuesta inflamatoria ya normal.*
Cada porción de una (1) cápsula de Extracto de Hongos Orgánicos Cordyceps aporta 500 mg de extracto de cuerpo fructífero de hongo Cordyceps y está estandarizado al 25 % de betaglucanos, lo que significa que proporciona 125 mg de betaglucanos.
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Nuestro Extracto Orgánico de Hongo Melena de León proporciona un valioso refuerzo para la salud cerebral, metabólica, cardiovascular, inmunológica, digestiva, intestinal y celular, así como ayuda a controlar el estrés.*
Cada porción de una (1) cápsula de Extracto Orgánico de Hongo Melena de León aporta 500 mg de extracto de cuerpo fructífero de hongo Melena de León y está estandarizado al 25 % de betaglucanos, lo que significa que proporciona 125 mg de betaglucanos.
La importancia de los betaglucanos
Los betaglucanos son un tipo de fibra alimentaria, un polisacárido, que representa hasta el 50 % de la pared celular de ciertos hongos.
Estos polisacáridos producen efectos positivos en la digestión, la salud cardíaca, el metabolismo, los niveles de azúcar y lípidos, la presión arterial, así como la salud inmunológica.*
Dado que el cuerpo no puede producir betaglucanos, debe obtenerlos de los alimentos.
Además, el sistema inmunológico comienza a debilitarse con la edad, por lo que ya no lo defiende de las amenazas como solía hacerlo. Algunos de los cambios que se producen con la edad y deterioran la función inmunológica, incluyen:
- Menor producción de células T y B debido a la contracción del timo
- Deterioro de la función de los glóbulos blancos o linfocitos
- Mayor entorno tisular inflamatorio por el envejecimiento de las células T y B
Sin embargo, la edad no es el único factor que debilita su sistema inmunológico. El estrés, la tensión emocional, una mala alimentación y la falta de ejercicio o sueño también influyen mucho.
Los glóbulos blancos tienen sitios receptores en sus superficies que pueden unirse a los betaglucanos, algo muy similar a una cerradura y una llave. Cuando se adhieren, los betaglucanos comienzan a trabajar para fortalecer su salud inmunológica y prepararlo para enfrentar cualquier amenaza.*
Los betaglucanos en nuestros Extractos de Hongos Reishi, Cordyceps y Melena de León ayudan a mantener una respuesta inmunológica normal, por lo tanto, para brindarle beneficios óptimos, estandarizamos nuestros Extractos de Hongos para proporcionar 125 mg de betaglucanos por cada (1) porción de una cápsula.*
No obstante, tenga cuidado con los extractos de hongos que no contienen cantidades estandarizadas de betaglucanos. Algunas compañías incluso añaden betaglucanos artificiales para “incrementar” la potencia de sus productos.
Nuestros hongos orgánicos se cultivan de forma natural
A diferencia de otros proveedores que compran y mezclan material de hongos a granel de fuentes agrícolas sin identificar, nuestros cuerpos fructíferos de hongos orgánicos se cultivan en granjas pequeñas e independientes.
Nuestros agricultores crean un entorno para que los hongos crezcan de forma natural. Los cultivan en troncos que imitan su hábitat natural.
Una práctica crucial para producir extractos de hongos de alta calidad, ya que los cuerpos fructíferos de los hongos que se cultivan en este tipo de troncos contienen una mayor cantidad y diversidad de compuestos bioactivos como betaglucanos, triterpenos y ergosteroles.
El compromiso de nuestro proveedor con la calidad comienza en el cultivo y continúa hasta la extracción:
- Los hongos se cosechan a mano en el momento exacto en que alcanzan su máxima potencia antes de secarlos al sol (para optimizar los niveles de vitamina D) y trasladarlos a la planta de extracción.
- Luego, los cuerpos fructíferos de los hongos crudos y secos llegan a la planta de extracción, donde se clasifican a mano para eliminar las impurezas y luego se muelen hasta obtener un polvo grueso.
- Los cuerpos fructíferos del hongo en polvo se colocan en un tanque de extracción con agua caliente para descomponer la quitina en la pared del hongo, lo que ayuda a liberar sus compuestos activos y nutrientes. La extracción con agua caliente ayuda a conservar los polisacáridos y otros componentes termoestables.
- Después, se utiliza un proceso de extracción dual con una solución de etanol para extraer aún más compuestos activos de los hongos, sobre todo de las especies con paredes celulares gruesas.
- Se utiliza tecnología de separación de membrana patentada para garantizar que se conserven y concentren las sustancias moleculares grandes, como los betaglucanos y otros compuestos activos.
- Luego, el filtrado líquido de los pasos anteriores se concentra en un polvo a través de proceso al vacío y se agrega a los sólidos (no se desperdicia ninguna parte del hongo) y luego se seca por aspersión y se esteriliza sin ningún excipiente o filtro (como la maltodextrina, que es un método común en otros extractos de hongos).
Nuestro proveedor supervisa todo el proceso de fabricación de nuestros productos, desde el cultivo hasta la venta del producto final, lo que garantiza la transparencia y la trazabilidad. De ese modo, nuestros clientes siempre sabrán de dónde provienen nuestros hongos, quién los cultivó y cómo se procesaron.
Es importante considerar que no todos los productos de hongos son efectivos ni son extractos reales. Para considerarse un extracto real, debe someterse a un procesamiento térmico que rompa por completo sus paredes celulares.
Los polvos de hongos secos que no pasan por un proceso de extracción no son tan efectivos, ya que el cuerpo no puede descomponer la fibra del polvo.
Los cuerpos fructíferos que se utilizan para elaborar nuestros extractos se someten a un proceso de extracción dual que calienta y rompe las células fúngicas, lo que libera los compuestos bioactivos y los nutrientes.
Además, se realizan una serie de pruebas para garantizar la calidad del producto final. Las pruebas se hacen después de cosechar los hongos y de realizar el proceso de extracción, primero por un laboratorio externo y luego por nuestro proveedor, lo que garantiza la pureza de los hongos, el contenido de betaglucano y otros compuestos activos, y ayuda a confirmar el ADN de las cepas y la ausencia de pesticidas, microbios, aditivos, rellenos y metales pesados.
En pocas palabras… Cada dosis diaria de nuestros extractos de hongos orgánicos le proporcionará más compuestos activos y posibles beneficios.
El impacto de nuestros extractos en la salud y longevidad
No existe una fórmula mágica para ayudarlo a vivir más, pero sin duda, si le da a su cuerpo las herramientas que necesita vivirá mejor.
Los hongos Reishi, Cordyceps y Melena de León tienen un largo historial de uso en diferentes culturas antiguas y tradicionales, y ahora la ciencia moderna los tiene en la mira.
Ahora estos hongos cuentan con el respaldo de ciencia sólida que demuestra su profundo impacto en la salud y la longevidad, y son un excelente ejemplo del poder de la naturaleza.
Ya sea que desee fortalecer su salud inmunológica, proteger sus células, mejorar su rendimiento deportivo o solo sentirse con más energía y vitalidad, nuestros extractos de cuerpos fructíferos orgánicos podrían ser el refuerzo que necesita para lograrlo.
Comience a sentir la diferencia con ayuda de el Extracto Orgánico de Hongo Reishi, Extracto de Hongos Orgánicos Cordyceps y Extracto Orgánico de Hongo Melena de León. Ordene hoy mismo.