Pure Power lo ayuda a desarrollar músculo más rápido y fácil, mientras mejora su concentración, niveles de energía y fuerza

Todos tenemos un deportista dentro que busca superar sus propios límites.

Tal vez en su caso, su meta sea mejorar su fuerza, velocidad y confianza para estar al nivel de otros deportistas.

O tal vez solo quiera rendir mejor hoy e incluso mejor mañana, pero para lograrlo no solo necesita resistencia, sino también una mejor concentración y energía.

Sin importar su edad o capacidad física, necesita equilibrio y armonía para recargar su cuerpo y mente, dos aspectos que son tan importantes como entrenar.

La nutrición deportiva ha evolucionado mucho, y ahora ofrece las directrices y recomendaciones que tanto necesitan las personas que hacen ejercicio, desde atletas competitivos hasta cualquier adulto que le gusta mantenerse activo.

El verdadero éxito deportivo se basa en esta nutrición especializada que ayuda a que todos los tipos de deportistas rindan al máximo. Un programa completo incluye dieta, líquidos y nutrientes para mantener el cuerpo bien hidratado y funcionando a tope.

Pero, cada persona tiene metas y necesidades diferentes. Algunas de las metas más comunes incluyen mejorar el rendimiento físico, adelgazar, ganar masa muscular magra o solo mejorar la composición del cuerpo.

Los aminoácidos son un gran aliado para los deportistas

En los últimos años, los aminoácidos se han vuelto muy populares en el mundo de la nutrición deportiva.

Pero es importante aclarar que no todos los aminoácidos producen el mismo efecto en el cuerpo.

Los aminoácidos esenciales son aquellos que el cuerpo no puede crear por sí mismo, por lo que deben obtenerse de los alimentos o suplementos.

El cuerpo necesita nueve aminoácidos esenciales para sintetizar las proteínas.

De estos nueve, tres se consideran aminoácidos de cadena ramificada (BCAA por sus siglas en inglés) debido a su estructura.

Los BCAA son clave para estimular la síntesis de proteínas en los músculos, y por esa razón son tan beneficiosos para los deportistas, porque los ayuda a desarrollar más masa muscular y fuerza.

Estos aminoácidos producen beneficios similares a los de comer mucha proteína, pero los BCAA proporcionan un beneficio que la proteína no, reducir el dolor después de entrenar, lo que ayuda a que los músculos se recuperen más rápido.*

Estos aminoácidos beneficiosos también se pueden metabolizar en energía e incrementar los niveles de ATP o adenosina-5-trifosfate, que se requiere para la digestión y, que es la fuente de energía natural que las células necesitan para funcionar de manera correcta.

En términos de energía, los BCAA reducen los niveles de ácido láctico en el músculo, lo que puede ayudar a retardar la fatiga y esto permite que haga ejercicio intenso por más tiempo.

Algunos aspectos importantes sobre los BCAA

Para el rendimiento deportivo, los tres BCAA esenciales más importantes son la leucina, la isoleucina y la valina.

Estos BCAA se consideran los componentes básicos de las proteínas y producen diferentes beneficios en los músculos, los niveles de energía y el rendimiento en general, que incluyen:

• Ayudar a desarrollar músculo más rápido y fácil*

• Reducir la degradación de la masa muscular*

• Reducir el dolor y acelerar la recuperación de los músculos después de entrenar*

• Ayudar a reparar y reconstruir la masa muscular magra*

• Retardar la fatiga muscular para que pueda hacer ejercicio intenso por más tiempo*

• Incrementar los niveles de energía y la resistencia*

• Mejorar la composición del cuerpo*

Cuando se agotan las reservas de glucógeno, su cuerpo utiliza los BCAA como energía mientras entrena. Si tiene niveles bajos de BCAA, su cuerpo no puede repararse de forma apropiada.

Peor aún, si quema todos sus niveles de BCAA mientras realiza un entrenamiento de alta intensidad, su cuerpo comenzará a utilizar la masa muscular como energía, algo que ningún deportista desea.

Si se asegura de mantener niveles óptimos de BCAA, ayudará a su cuerpo a mantener un buen equilibrio para promover el crecimiento y la reparación de los músculos, mientras reduce el dolor que se experimenta después de entrenar.

Los BCAA son fundamentales para los deportistas

Si es un deportista de alto rendimiento o un atleta profesional, los BCAA podrían considerarse uno de los compuestos más importantes para su cuerpo.

Los estudios demuestran que los posibles beneficios de los BCAA se dividen en una o más categorías, que incluyen:

• Masa muscular magra

En un estudio que involucró a 36 hombres que habían practicado entrenamiento de resistencia durante al menos dos años, el grupo que tomó un suplemento de BCAA (en lugar de una bebida deportiva que contiene 28 gramos de carbohidratos, o 28 gramos de proteína de lactosuero) experimentó una mejora en la masa muscular magra y un menor porcentaje de grasa corporal.*

• Rendimiento deportivo

En un estudio que involucró a 26 hombres en edad universitaria, un grupo tomó un suplemento de BCAA y el otro un placebo. A ambos grupos se les pidió que pedalearan hasta agotarse por completo. En el grupo de BCAA, los niveles de serotonina, una sustancia química del cerebro que influye en la sensación de fatiga durante ejercicio, fueron menores durante la actividad. No solo eso, este grupo también experimentó mejoras en el metabolismo energético y redujo los marcadores de daño muscular.*

• Daño o lesión del músculo esquelético

Durante los ejercicios de alta intensidad y resistencia, se puede producir daño muscular debido a la tensión mecánica y el proceso inflamatorio que ocurre después de la actividad. Una revisión sistemática de la investigación sugiere que tener niveles suficientes de BCAA, y un periodo de carga inicial, puede ayudar a reducir el daño muscular que se produce durante los ejercicios de resistencia y de alta intensidad.*

Si está pensando en comprar un suplemento de BCAA y desea obtener mejores resultados, asegúrese de que el producto tenga la proporción ideal de 2:1:1, es decir, dos partes de L-Leucina, una parte de L-Isoleucina y una parte de L-Valina.

Otro grupo de la población que también se beneficia mucho de los BCAA

Si ya llegó a la mediana edad, déjeme decirle que, también necesita un refuerzo adicional para mantener su masa muscular.

Ya que es normal que comience a deteriorarse con la edad. De hecho, este es un problema de salud que se conoce como sarcopenia, que provoca debilidad muscular y limita su movilidad.

Pero, eso no es todo. La pérdida de músculo esquelético también puede deteriorar el metabolismo, la circulación y la cognición. El músculo esquelético también ayuda a regular la función de sus órganos e influye en la salud inmunológica.

La sarcopenia incrementa el riesgo de lesión, discapacidad y la pérdida de su independencia. Además, podría considerarse la mayor amenaza para un estilo de vida saludable.

Ahora los investigadores creen que el envejecimiento y la sarcopenia (que provoca), podrían relacionarse con la forma en que el metabolismo de las proteínas musculares responde a los alimentos que consume.

Los estudios en los que participaron grandes grupos de personas de edad avanzada y jóvenes concluyeron que, aunque la masa muscular disminuye con la edad, tomar los aminoácidos correctos puede estimular el anabolismo de las proteínas musculares (formación de músculo).

Se ha demostrado que los BCAA son muy beneficiosos para las personas edad avanzada, ya que según las investigaciones estos aminoácidos especiales estimulan la síntesis de proteínas de los músculos en este grupo de la población.*

Al parecer, la leucina es la clave de todo. Los investigadores creen que la leucina en los BCAA también ayuda a combatir la resistencia de las proteínas musculares a la leucina que se produce con la edad.

La leucina es el BCAA que más promueve la síntesis de proteínas musculares, y lo logra gracias a la vía de señalización del objetivo de rapamicina en mamíferos (mTOR).

Además de los BCAA, también recomiendo que incorpore el entrenamiento de restricción de flujo sanguíneo (BFR) a su rutina de entrenamiento de fuerza. El BFR ayuda a desarrollar el músculo que necesita para prevenir la fragilidad y mejorar su calidad de vida sin importar su edad.

No todos los BCAA son de la misma calidad

Ya que estamos en el tema de los BCAA, hay algo importante que debe saber. Durante años, los fabricantes han hecho todo lo posible para ocultar cierta información sobre los BCAA.

Los BCAA pueden ser de origen animal o vegetal, aunque casi todos los suplementos utilizan fuentes animales. La queratina, la proteína que se encuentra en los folículos pilosos, es la principal fuente de BCAA de origen animal.

Y aquí está lo primero que no quieren que sepa. Muchos de los suplementos convencionales utilizan BCAA de baja calidad que provienen de la queratina de cabello humano, la piel de los animales y las plumas de las aves.

El proceso de extracción de estos BCAA de origen animal es complicado e involucra el uso de ácidos agresivos, sustancias químicas y solventes.

Por otro lado, los BCAA de origen vegetal, suelen provenir de fuentes como la soya o el maíz.

Aquí otra cosa que no quieren que sepa. Dado que la soya y el maíz son los cultivos transgénicos más comunes en los Estados Unidos, la mayoría de los BCAA de origen vegetal se obtienen de granos transgénicos.

Los BCAA de origen vegetal puros y sin rastros transgénicos se elaboran a través del proceso de fermentación, que utiliza bacterias probióticas y una fuente de origen vegetal para obtener cantidades concentradas de leucina, isoleucina y valina. Tampoco se someten a un procesamiento químico agresivo y otros de sus beneficios son que mejoran la digestión y son aptos para personas que llevan un estilo de vida vegano.

Entonces, cuando compre un suplemento de BCAA, siempre busque un producto que diga en su etiqueta: "fermentado y de origen vegetal" y sin organismo transgénicos (OGM). Si no se indica la fuente de los BCAA, es una señal de que provienen de una fuente de origen animal de baja calidad.

¿Por qué no debe asumir que todos los fabricantes producen sus BCAA con un método responsable y sostenible?

Porque su objetivo principal es gastar menos y ganar más. Obtener los BCAA de fuentes puras (sin OGM) de origen vegetal es hasta cuatro veces más costoso.

También es mucho más barato obtener los BCAA de partes de animales, como piel de cerdo, plumas de pato, pelo y otros componentes, y luego agregar colorantes, saborizantes y endulzantes artificiales con el fin de crear un producto atractivo para los consumidores.

La beta-alanina también es muy importante para el rendimiento deportivo

Hay otro aminoácido que funciona de forma sinérgica con los BCAA para mejorar el rendimiento deportivo, la resistencia y el crecimiento de los músculos y además, acelera la recuperación después de entrenar. Todo mientras mejora su claridad mental y concentración.

La beta-alanina, es un aminoácido no esencial, lo que significa que se produce de forma natural en su cuerpo, que se une con la histidina natural para formar carnosina, un dipéptido importante que controla los efectos del ácido láctico del tejido muscular, el subproducto que hace que tus músculos se sientan cansados y adoloridos después de entrenar.

Con el tiempo, la carnosina ayuda a mejorar la resistencia y reduce el tiempo de recuperación, lo que permite que rinda al máximo.

La cantidad de beta-alanina en su cuerpo determina la cantidad de carnosina que su cuerpo puede producir. La carnosina también es esencial para la salud de las células, ya que ayuda a retrasar su envejecimiento y evita la disfunción mitocondrial.

Además de los fisicoculturistas, la beta-alanina también es muy beneficiosa para otros tres grupos de personas:

1. Cualquier persona con problemas de salud metabólica (el exceso de grasa abdominal puede ser una señal de alerta), que es el caso de la mayoría de las personas que viven en los Estados Unidos. La beta-alanina refuerza la salud metabólica, que incluye los niveles saludables de glucosa en ayunas.*

2. Personas de edad avanzada, los niveles de carnosina en los músculos y la masa muscular disminuyen con la edad. La beta-alanina ayuda a mantener la masa muscular de las personas de edad avanzada.*

3. Cualquier persona que lleve una dieta vegetariana o coma poca carne roja, ya que este grupo de la población suele tener menores niveles de carnosina en los músculos, lo que hace que sea más difícil desarrollarlos. La síntesis de beta-alanina en el hígado, que es la única fuente disponible para las personas que llevan una dieta vegetariana, es mucho menor en los humanos, lo que también reduce los niveles de carnosina en los músculos.

Entonces, ¿por qué no solo tomar un suplemento de carnosina?

Aunque estos suplementos ofrecen muchos beneficios, si su objetivo es ayudar a su cuerpo a producir su propia carnosina, tomar un precursor, como la beta-alanina, suele ser más efectivo que tomar la sustancia real (carnosina).

Las investigaciones demuestran que los suplementos de carnosina no producen un efecto importante en los niveles de beta-alanina. Tener niveles óptimos de histidina ayuda a satisfacer la necesidad de los músculos para crear carnosina, pero su cuerpo solo puede producir carnosina si tiene suficiente beta-alanina.

Obtenga todos los beneficios de nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power

Creamos BCAA + Beta-Alanina Pure Power para brindarle la fórmula más efectiva y novedosa para mejorar su rendimiento deportivo, nuestro suplemento se elabora a base de los tres principales BCAA, valina, leucina e isoleucina y también contiene beta-alanina.

Nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power es un delicioso polvo con sabor a ponche tropical que se diseñó para mezclarlo con agua o su bebida favorita y consumirlo antes, durante o después de entrenar.

Utilizamos glucósidos de esteviol orgánicos de hoja de stevia rebaudiana orgánica para darle un toque de dulzura, pero no contiene azúcares ni endulzantes artificiales, por lo que podrá disfrutar de los deliciosos sabores naturales de la piña, la mandarina y el mango sin preocuparse por las calorías o los carbohidratos adicionales.

Pero lo mejor de todo es que nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power contiene los tres BCAA principales de fuentes de origen vegetal puras y fermentadas en su proporción ideal de 2:1:1, es decir: 3 gramos de L-leucina, 1.5 gramos de L-isoleucina y 1.5 gramos de L-valina.

Para nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power llevamos la calidad a otro nivel al agregar una beta-alanina patentada que es única en el mercado.

La beta-alanina CarnoSyn^® es:

• Es la única beta-alanina patentada a nivel mundial.

• Demostró desarrollar músculo más rápido al mejorar la resistencia, acelerar la recuperación y optimizar el enfoque mental.

• Cuenta con 55 estudio independientes.

• Se fabrica bajo un estricto proceso de control de calidad.

• Cuenta con la certificación de organismos nacionales e internacionales que garantizan su seguridad y efectividad.

• No contienen ninguna de las sustancias prohibidas.

¿Por qué elegimos la beta-alanina CarnoSyn?^®

Durante años, el Dr. Roger Harris estudió el efecto de la beta-alanina y la carnosina en los músculos con el fin de aprender a optimizar su desarrollo.

El Dr. Harris descubrió que la mayoría de las dietas no contienen suficiente beta-alanina natural para estimular la producción de carnosina y mejorar el rendimiento deportivo.

Pero al analizar la forma patentada de beta-alanina (CarnoSyn)^® descubrió que trabaja de manera sinérgica con la histidina natural para producir carnosina en los músculos.

Después de analizar los niveles de histidina en el cuerpo, notó que el factor limitante era la beta-alanina CarnoSyn^®.

En palabras del Dr. Harris:

“utilizar beta-alanina patentada proporcionó grandes beneficios en el rendimiento de los músculos, por lo que me parece un gran avance tecnológico. Más de 55 estudios respaldan los beneficios de la beta-alanina CarnoSyn^® y SR CarnoSyn^® en el rendimiento deportivo, y 15 de estos estudios incluso se publicaron en revistas revisadas por pares.”

dijo el Dr. Roger Harris

La beta-alanina CarnoSyn^® estimula la producción de carnosina en los músculos, lo que ayuda a controlar los efectos de la disminución del pH y retarda la fatiga y el fallo muscular.*

Tener mayores niveles de carnosina en los músculos mejora la resistencia, acelera la recuperación, incrementa la fuerza, agudiza la concentración y optimiza las capacidades de rendimiento máximo.*

Por lo tanto, si sus metas incluyen mejorar su velocidad, hacer más repeticiones, incrementar su masa muscular y optimizar su concentración, la beta-alanina CarnoSyn^® de liberación instantánea es su mejor opción.

¿Por qué conformarse con beta-alanina regular cuando hay una mejor opción que está respaldada por docenas de estudios?

Aquí los estudios que demuestran que la beta-alanina CarnoSyn^® es más beneficiosa que la beta-alanina regular:

Datos analizados		Genérico
Eleva los niveles de carnosina muscular.	✓	✗
Aumenta la capacidad laboral de los músculos.	✓	✗
Mejora la capacidad de defensa de los músculos.	✓	✗
Aumenta la fuerza muscular.	✓	✗
Mejora la resistencia muscular.	✓	✗
Retrasa la fatiga durante el entrenamiento.	✓	✗
Disminuye la acidosis	✓	✗
Estado del nuevo ingrediente alimenticio de la FDA	✓	✗

Fuente: https://www.carnosyn.com/carnosyn-science/#

La mejor forma de tomar BCAA + Beta-Alaninapara maximizar los beneficios

Si desea rendir al máximo, recomiendo que considere lo que se conoce como el período de tiempo acumulación de BCAA + Beta-Alanina Pure Power, ya que los estudios demuestran que cuando se trata de la beta-alanina CarnoSyn^® el tiempo de acumulación hace toda la diferencia.

Tomar al menos 90 gramos de beta-alanina CarnoSyn^® durante 28 días, que es un promedio de 3.2 gramos al día, incluso en los días que no entrena, mejorará mucho su rendimiento deportivo.

Pero si desea mejorar aún más los resultados:

Los estudios demuestran que si incrementa la dosis de beta-alanina CarnoSyn^® a 179 gramos durante 28 días, o 6.4 gramos al día, puede maximizar el rendimiento de sus músculos, lo que ayudará a obtener mejores resultados.*

Cada porción de una cucharada de BCAA + Beta-Alanina Pure Power contiene 2 gramos de beta-alanina CarnoSyn^®, por lo que recomiendo que incremente la dosis los primeros 28 días, que es el periodo de tiempo de acumulacion. Puede tomar esta dosis junta antes o después de entrenar.

Después de los primeros 28 días, tome la dosis diaria regular de una (1) cucharada al día para mantener niveles saludables de carnosina. Para resultados óptimos, asegúrese de tomarlo hasta los días que no entrena.

El sello Certified for Sport^® de NSF (Certificación NSF para suplementos deportivos) garantiza su calidad, pureza y seguridad

Hoy en día, venden un sinfín de productos que prometen darles a los deportistas la potencia y fuerza adicional que necesitan para cumplir sus metas, pero ¿cómo saber si dicen la verdad?

Después de analizar la etiqueta, algunos de los productos no contienen los ingredientes o las cantidades que afirman, y otros pueden contener sustancias no deseadas o incluso prohibidas.

Por eso, lo mejor es que los consumidores no confíen en cualquier producto.

Para brindarle a las personas suplementos nutricionales deportivos más seguros, la National Sanitation Foundation (NSF) desarrolló el primer programa de certificación de productos y normas de prueba independientes, que se conoce como NSF/ANSI 173.

La certificación internacional NSF para suplementos deportivos cumple con todos los requisitos de atletas, entrenadores y todas las personas preocupadas por las sustancias prohibidas en los suplementos alimenticios y los alimentos funcionales.

Nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power cuenta con el sello Certified for Sport^® de NSF International, el único programa de certificación de terceros independiente que reconoce la Agencia Antidopaje de los Estados Unidos (USADA), Major League Baseball, National Hockey League y Canadian Football League.

El certificado NSF Certified for Sport^® también es recomendado por la NFL, NBA, PGA, LPGA, CCES, CPSDA, iNADO, Ironman, NASCAR, Taylor Hooton Foundation y muchas otras organizaciones que buscan reducir los riesgos de los suplementos contaminados.

El programa de NSF Certified for Sport^® tiene muchos componentes que garantizan la calidad del producto:

• El producto se fabrica en una instalación que está registrada como GMP y recibe auditorias hasta dos veces al año por NSF International en cuanto a calidad y seguridad para cumplir con los requisitos de Buenas Prácticas de Fabricación (GMP) de la FDA de los Estados Unidos.

• Revisión toxicológica de la etiqueta para garantizar que todos los ingredientes estén permitidos en un suplemento alimenticio, y que la cantidad de cada ingrediente no exceda los niveles de uso establecidos por la NSF.

• El producto y la etiqueta se analizan para verificar la formulación del producto y las afirmaciones de la etiqueta, esto con el fin de garantizar que lo que está en la etiqueta esté en el producto. Luego se realizan pruebas químicas y de contaminantes para asegurarse de que no haya niveles potencialmente dañinos de contaminantes específicos, pesticidas, metales pesados y más.

• Los productos se analizan para detectar más de 272 sustancias que están prohibidas por las principales organizaciones del deporte y asociaciones antidopaje.

Cuando compra BCAA + Beta-Alanina Pure Power puede tener la tranquilidad de que se trata de un producto en el que puede confiar.

¿Por qué nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power se destaca entre los demás?

Cada vez hay más productos de nutrición deportiva, por esa razón es muy importante leer bien las etiquetas y entender lo que significa.

En la siguiente gráfica, se compara nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power con productos similares en cuanto a la proporción adecuada de BCAA, beta-alanina CarnoSyn^® Beta-alanina, gramos de azúcar, la fuente de los BCAA y su cuenta con el sello Certified for Sport.

Como puede ver, los resultados son claros.

Lleve su rendimiento deportivo a otro nivel con BCAA + Beta-Alanina Pure Power

¿Qué ingredientes contienen las fórmulas que toma antes y después de entrenar? Trabaja muy duro para obtener resultados, entonces debería tomar suplementos de alta calidad que cumplan lo que prometen.

Para no caer en el engaño de los fabricantes de productos de baja calidad, debe estar bien informado. Los productos de BCCA de fuentes de origen animal de mala calidad o granos transgénicos inundan el mercado. Si no ve el nombre CarnoSyn^®, significa que se trata de un producto de baja calidad. Esto hace toda la diferencia.

Obtenga las herramientas que necesita para llevar su rendimiento deportivo a otro nivel. Los BCAA de fuentes de origen vegetal fermentadas, sin OGM y la beta-alanina CarnoSyn^® son justo lo que necesita para lograrlo. Ahora ya existe un suplemento de la más alta calidad, nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power.

Sin importar si su meta es superar sus límites, prepararse para una competencia o solo busca encontrar el equilibrio para recargar su mente y cuerpo a cualquier edad, nuestro BCAA + Beta-Alanina Pure Power lo ayudará a lograrlo.

Ordene hoy mismo su BCAA + Beta-Alanina Pure Power y lleve su rendimiento deportivo al nivel que tanto desea.