La mejor opción para la salud intestinal y del sistema inmunológico*

Talvez sepa que su cuerpo está repleto de vida microscópica que ni siquiera está compuesta por su propio material celular o genético.

Por extraño que parezca, esta vida microscópica es muy importante para la supervivencia. Influye en muchos factores como el peso, el estado de ánimo, la capacidad intelectual e incluso en qué tan bien duerme por la noche.

Esta vida microscópica puede funcionar a su favor o en su contra.

Por fortuna, todas las personas tienen control sobre su comportamiento. Tratarla bien tiene sus recompensas. Mientras que no cuidarla podría tener muchas consecuencias.

Entonces ¿qué es esta vida microscópica? Me refiero al microbioma, que es la comunidad compleja de microorganismos que residen en su tracto gastrointestinal o intestino, que incluye billones de bacterias, virus, hongos y otras formas de vida.

De acuerdo con las estimaciones más recientes, la cantidad de estos microorganismos es 100 veces mayor que la cantidad de sus propias células.

La composición de esta vida microscópica es única, tal como sucede con la huella digital. La diversidad del microbioma intestinal comienza al nacer, mientras que el estilo de vida, los genes y los alimentos que consume influyen en esta diversidad.

La diversidad y composición del microbioma tiene una enorme influencia sobre la salud, incluyendo el bienestar psicológico y la salud mental.

A continuación, se muestra cómo afecta su cuerpo y mente, qué puede dañarlo y cómo puede ayudarlo a prosperar.

Efectos del microbioma en la salud

¿Cómo es que el intestino tiene efectos tan importantes en la salud y que incluso puede afectar el cerebro, la composición corporal y la capacidad para dormir bien por la noche?

Los investigadores descubrieron que estos efectos están relacionados tanto con la diversidad como con el equilibrio del microbioma intestinal. Éstos son algunos de los hallazgos más recientes:

• Las personas con sobrepeso suelen tener hasta un 40 % menos de diversidad en su microbioma intestinal. Además, se encontró que tenían un mayor número de especies dañinas y menos especies beneficiosas.

• El microbioma afecta el estado de ánimo y la salud mental. Los microbios intestinales influyen en las vías del estrés y de la ansiedad en el cerebro de una manera que puede alterar el estado de ánimo y el comportamiento.

• Un desequilibrio intestinal podría tener una relación con problemas cardíacos y de presión arterial. Los estudios en ratas demuestran que equilibrar la composición del microbioma intestinal puede ayudar a mejorar la salud cardíaca.*

• Los microbios intestinales afectan los ritmos circadianos del cuerpo y la calidad del sueño. Solo una semana de dormir mal altera la función de 711 genes, incluyendo los genes que controlan el estrés, la respuesta inflamatoria, la función inmunológica y el metabolismo.

• Los ácidos grasos de cadena corta (AGCC, por sus siglas en inglés) producidos por la microbiota intestinal facilitan la comunicación entre el microbioma y el cerebro.

Como puede observar, la diversidad y composición del microbioma influyen en gran medida en el bienestar psicológico y la salud mental. Algunos investigadores incluso consideran que la mezcla de microbios en el intestino ayuda a dar estructura al cerebro a medida que crece y puede determinar sus conexiones, así como la manera de pensar y reaccionar como adulto.

El cerebro, el sistema inmunológico y los microbios intestinales están conectados. El tracto gastrointestinal tiene su propio sistema nervioso, el sistema nervioso entérico, por lo que se considera como el segundo cerebro.

El sistema nervioso entérico y el sistema nervioso central están conectados a través del nervio vago, que es un nervio craneal que abarca desde el tallo cerebral hasta el abdomen.

El nervio vago ayuda a transmitir información para que las bacterias intestinales se comuniquen con el cerebro.

La primera respuesta del cuerpo a cualquier desafío inmunológico

El intestino también tiene su propio sistema inmunológico, el cual se conoce como GALT (tejido linfático asociado al intestino).

El GALT constituye del 70 al 80 % del sistema inmunológico total del cuerpo e incluye algunas de las células protectoras más importantes, como las células T de memoria.

El intestino se comunica con todas las demás células inmunológicas del cuerpo. El intestino envía una alarma al resto del sistema inmunológico cuando se enfrenta a una amenaza que no puede manejar por sí solo.

Las bacterias beneficiosas son parte del GALT y funcionan como la primera respuesta del cuerpo. Monitorean todo el sistema inmunológico, además de ayudar a mantenerlo alerta.

Debido a que el GALT es tan importante para mantener la salud en general, incluyendo la salud del cerebro, es fundamental mejorar la salud del tracto digestivo.

Una de las formas en las que los probióticos apoyan la salud es a través de su influencia en el GALT. Los microbios beneficiosos son importantes para el desarrollo y funcionamiento adecuados del GALT, mientras que los probióticos apoyan la salud de la barrera intestinal. *

Importancia de la barrera intestinal.

Se conoce como "uniones estrechas intercelulares" porque está formada por células inmunes, bacterias intestinales y células epiteliales que se mantienen unidas.

Las uniones estrechas protegen el cuerpo de las toxinas y bacterias patógenas, además ayudan a modular o equilibrar la respuesta inmunitaria del cuerpo. Esto es importante para prevenir una reacción exagerada del sistema inmunológico, o una tormenta de citoquinas, que puede provocar daños importantes en los tejidos.

Por medio de sus efectos moduladores, algunas cepas de probióticos pueden apoyar el GALT, la respuesta inflamatoria normal y la función inmunológica.

Factores que afectan el microbioma intestinal

La salud del microbioma depende del equilibrio adecuado entre las bacterias beneficiosas y las bacterias patógenas, así como de la salud y la integridad del revestimiento intestinal.

Cuando el microbioma pierde su equilibrio saludable de microbios o bacterias beneficiosas, o el revestimiento intestinal se ve afectado, puede alterar muchos procesos en su cuerpo. Los factores más poderosos que pueden alterar o dañar el microbioma se pueden dividir en tres categorías:

1. Exposición a sustancias que alteran el equilibrio o que destruyen las bacterias beneficiosas

   La lista de sustancias que pueden alterar el equilibrio microbiano es larga. Incluye el cloro y flúor en el agua potable, los alimentos procesados, el azúcar, los productos químicos agrícolas, las carnes y los productos lácteos de animales criados de manera convencional, al igual que la contaminación del aire.

2. Falta de nutrientes para apoyar a los microbios beneficiosos en el intestino

   Debido a la gran cantidad de cosas que pueden dañar el microbioma, es importante contar con nutrientes que puedan restaurarlo y mantenerlo. Pocas personas consumen alimentos cultivados y fermentados que contienen bacterias vivas saludables (esto no incluye la mayoría de los yogures disponibles en el supermercado). Además, la mayoría de las personas no consumen probióticos a base de esporas que ayudan a restablecer la salud del microbioma intestinal.

3. Estrés

   El estrés afecta el intestino de diferentes maneras, entre ellas, obstaculiza la producción de enzimas y la absorción de nutrientes, al igual que reduce los niveles de oxígeno y el flujo sanguíneo. Incluso el estrés a corto plazo puede afectar la composición y diversidad del microbioma y aumentar la permeabilidad intestinal.

La buena noticia es que es posible cambiar, curar y nutrir el microbioma para una buena salud.

Los microorganismos del suelo pueden apoyar la salud del microbioma

En la antigüedad, las personas recibían probióticos del suelo. Los cazadores y recolectores entraban en contacto con la tierra de manera regular. De hecho, existe evidencia sólida de que las personas han incluido rastros de suciedad en su alimentación a lo largo de los siglos.

Piense en su propia infancia. Es posible que tuviera un jardín, donde arrancaba las malas hierbas y plantaba semillas con sus propias manos.

En ese entonces, también era normal que los niños jugaran afuera y se ensuciaran. Era parte de la vida.

Resulta que ensuciarse las manos fue algo bueno, y aún lo es. Los investigadores ahora comprenden que la exposición a una gran variedad de bacterias, incluyendo las cepas que se encuentran en la suciedad, parece apoyar el desarrollo del sistema inmunológico saludable de un niño.

Los microorganismos beneficiosos en el suelo y en las plantas pueden ayudarle, incluso en la edad adulta, a fortalecer su sistema inmunológico.

Nuestros hábitos son muy diferentes a los de nuestros antepasados. En lugar de jugar durante horas en la tierra, los niños eligen sentarse frente a la computadora. Si tiene un jardín, es probable que use guantes para mantener sus manos limpias.

Estamos obsesionados con la limpieza. Tratamos de no tocar la suciedad y nos aseguramos de que nuestros vegetales estén impecables antes de comerlos.

Y el uso de jabones antibacteriales y de geles desinfectantes ofrece una segunda protección que elimina cualquier suciedad y bacterias restantes para mantenernos saludables. Pero ¿será la manera correcta de vivir?

Los SBO trabajan con los probióticos

Una de las tendencias más recientes en la actualidad son los probióticos de organismos del suelo (SBO). Se reconocen como una de las mejores maneras de restaurar y reponer el microbioma intestinal.

¿Qué son los SBO y en qué se diferencian de los probióticos normales?

Los organismos del suelo son cepas probióticas que viven en el suelo. Por lo general, se encuentran en las frutas y vegetales sin procesar si se cultivaron en un suelo saludable que contiene muchos nutrientes.

Sin embargo, con los métodos actuales, es menos probable que los encuentre en productos que no son orgánicos. Si no consume muchas frutas o vegetales, es probable que obtenga pequeñas cantidades de SBO por medio de su alimentación.

Estos organismos del entorno natural actúan como probióticos "reacondicionadores". Los SBO acondicionan el intestino y lo preparan para volver a cultivar algunas cepas de bacterias probióticas, por lo que se les conoce como "policía intestinal". Apoyan el crecimiento de bacterias beneficiosas.

Las SBO (o bacterias formadoras de esporas), producidas por la naturaleza para sobrevivir bajo condiciones ambientales extremas, que por lo general podrían matar a las bacterias regulares, ofrecen más beneficios para el intestino que los probióticos regulares:

1. Las esporas pueden sobrevivir a los menores niveles de pH del estómago para llevar la dosis completa al intestino delgado (a diferencia de algunas especies de Lactobacillus).

2. Las esporas resisten la degradación de las enzimas, los disolventes y el peróxido de hidrógeno mientras se trasladan al intestino delgado.
3. Las esporas son termoestables, por lo que el producto se puede almacenar a temperatura ambiente sin perder potencia ni eficacia.

Las esporas germinan cuando llegan al intestino delgado y se exponen a los nutrientes adecuados. Este proceso, que toma solo unos minutos, permite que el agua ingrese a la espora y se descomponga, lo que elimina las capas de esporas. Al ser liberados de las capas protectoras, los probióticos beneficiosos pueden continuar con el crecimiento celular dentro del cuerpo.

Para una buena salud intestinal, se necesitan tanto esporas como probióticos regulares. Uno no reemplaza al otro, ya que realizan diferentes funciones.

Complete Afterbiotics es la fórmula perfecta que combina SBO, probióticos y levadura probiótica

Por lo general, necesitaría comprar dos productos separados si busca los beneficios únicos de los probióticos SBO y los probióticos regulares.

Hemos desarrollado nuestro Complete Afterbiotics para brindarle los beneficios de los probióticos SBO y de los probióticos regulares, para así obtener un apoyo adicional en la salud intestinal.*

Por primera vez, hemos combinado tres tipos de probióticos (seis cepas probióticas) en una fórmula para mejorar la diversidad de los microbios, fortalecer la barrera intestinal y proteger el microbioma intestinal. *

La mezcla de probióticos y SBO en nuestro Complete Afterbiotics ofrece por lo menos 18 mil millones de probióticos CFU de las siguientes cepas:

Aunque cada componente de nuestro Complete Afterbiotics puede fortalecer la salud intestinal por sí solo, esta combinación de probióticos y seis cepas de probióticos individuales permite que todos los componentes trabajen de manera sinérgica para mejorar su salud intestinal. *

Las 5 cepas de probióticos en Complete Afterbiotics

Este producto contiene las siguientes cepas:

1. Bacillus subtilis HU58

   Las bacterias Bacillus son los probióticos de esporas de la naturaleza. Son estables y resistentes, por lo que son capaces de soportar la acidez del estómago hasta llegar al intestino delgado. La B. subtilis HU58 promueve un entorno positivo para el crecimiento de bacterias beneficiosas al formar unas biopelículas o matrices que mejoran la adhesión y colonización intestinal. Además, favorecen una respuesta inmunitaria saludable al estimular el GALT. Las HU58 aumentan los niveles de AGCC, en especial de butirato, y secretan varias enzimas digestivas para apoyar la digestión. *

2. Bacillus coagulans SC208

   Al trabajar junto con la Bacillus subtilis HU58 y la Pediococcus acidilactici, las B. coagulans SC208 apoyan el microbioma intestinal, en especial las bacterias del ácido láctico, las cuales buscan reducir el pH en el intestino para crear un entorno inhóspito. En un estudio reciente, esta valiosa especie probiótica, junto con la Bacillus subtilis HU58, promovió una mejor ecología microbiana intestinal y redujo el daño de la barrera de la membrana. *

3. Lactobacillus rhamnosus GG350

   La GG es una forma muy potente de Lactobacillus rhamnosus, que resiste el ácido del estómago y la bilis para sobrevivir a través del tracto gastrointestinal hasta el colon. Con una de las mayores tasas de crecimiento jamás observadas en una cepa probiótica, esta cepa sobresale por su capacidad para adherirse a las células epiteliales para proporcionar los beneficios de los probióticos.*

4. Pediococcus acidilactici

   Este probiótico produce ácido láctico y butirato que ayudan a aumentar las poblaciones de especies bacterianas beneficiosas y a reparar la capa mucosa del intestino. Como productor de ácido láctico, ayuda a proteger el intestino de los daños al crear un entorno ácido. La investigación demuestra que promueve una respuesta inflamatoria saludable en los intestinos, además de respaldar una respuesta inmunitaria saludable.

5. Saccharomyces boulardii

   Esta cepa única no es un tipo de bacteria, sino una levadura que funciona como un probiótico en el cuerpo, la cual se recomienda desde hace mucho tiempo para los problemas intestinales. La S. boulardii apoya la función de la barrera intestinal, ayuda a proteger el revestimiento intestinal, apoya la salud intestinal y modula la respuesta inmunitaria. *

Complete Afterbiotics contiene todas estas increíbles cepas.

Nuestra fórmula también contiene un elemento especial que puede ayudarlo a mejorar sus beneficios. *

La mezcla de bioflavonoides cítricos libera ingredientes que protegen la barrera intestinal en el colon *

Complete Afterbiotics incluye un complejo de bioflavonoides cítricos, como una mezcla especial de extractos de naranja y toronja.

Este complejo de extracto natural de cítricos funciona como algo más que una base y está desarrollado para cambiar la composición del microbioma intestinal. Al hacer esto, protege la barrera intestinal y mejora el microbioma intestinal, lo que resulta en una mejor salud intestinal.*

La fórmula de Complete Afterbiotics libera flavonoides antioxidantes activos que brindan una acción bidireccional única sobre la salud intestinal, por medio de un efecto directo a través de metabolitos activos y al favorecer una respuesta inflamatoria saludable.

Entre el 90 y el 95 % de los flavonoides antioxidantes del complejo de bioflavonoides cítricos llegan intactos al colon. En el colon, los microbios intestinales metabolizan estos flavonoides para:

• Promover la función saludable de la barrera intestinal. *

• Proporcionar una fuente de energía para las células del intestino. *

• Mejorar los niveles de glutatión y ácidos grasos de cadena corta beneficiosos. *

• Apoyar una respuesta inflamatoria saludable al interactuar con las células inmunes. *

• Disminuir las especies reactivas de oxígeno (ROS, por sus siglas en inglés) a través de sus efectos antioxidantes para ayudar a proteger la barrera intestinal. *

Al respaldar una respuesta inflamatoria saludable, estos flavonoides promueven un cambio positivo en el microbioma intestinal que aumenta los ácidos grasos beneficiosos de cadena corta, como el butirato, para respaldar la función de barrera intestinal y la respuesta inmunitaria en el intestino.*

Optimiza los ácidos grasos de cadena corta

Algunos investigadores consideran que los ácidos grasos de cadena corta (AGCC) pueden ser los nutrientes más importantes para un funcionamiento saludable del intestino y del microbioma.

Los AGCC son ácidos grasos producidos por la microbiota intestinal como productos de fermentación de los alimentos que no se absorben en el intestino delgado. Lo que los diferencia de otros ácidos grasos es su estructura. Estos ácidos grasos tienen funciones importantes para la salud del microbioma, los cuales incluyen:

• Apoyar el flujo sanguíneo y la absorción de líquidos y electrolitos. *

• Promover una mejor permeabilidad intestinal para ayudar a mantener la pared del intestino en buen estado. *

• Promover la producción de células inmunes. *

• Aumentar el metabolismo de las grasas. *

• Apoyar el crecimiento de organismos beneficiosos (lactobacillus y bifidobacter). *

• Apoyar la salud intestinal y la respuesta inflamatoria general. *

Los AGCC más abundantes son el ácido acético, el ácido propiónico (propionato) y el ácido butírico (butirato). Constituyen hasta el 95 % de los AGCC en el colon. Lo más importante es que la mayor concentración de butirato en el cuerpo se encuentra en el intestino.

El butirato es importante para las células intestinales. Este AGCC es una fuente de energía importante y crucial para apoyar el funcionamiento de la barrera intestinal y de una respuesta inflamatoria normal en el intestino. Las células intestinales morirán si el nivel de butirato es bajo. *

La alimentación no proporciona una fuente confiable y absorbible de AGCC, por lo que depende de las bacterias intestinales para producirlos (en especial butirato).

El complejo de bioflavonoides cítricos en nuestro Complete Afterbiotics esta formulado para aumentar la producción de butirato en el colon. * En un estudio de 12 semanas publicado sobre nuestra mezcla de cítricos, la proporción de butirato de AGCC totales aumentó de forma significativa, así como su biodisponibilidad. *

Estos resultados hacen que la mezcla de cítricos, incluso sin todos los demás beneficios, sea muy beneficiosa para las personas con problemas gastrointestinales. *

¿Puede tomar nuestro Complete Afterbiotics?

Para una buena salud intestinal, necesita ambos tipos de probióticos: probióticos de esporas y probióticos que no forman esporas.

Con nuestro Complete Afterbiotics, tiene todo lo que necesita para mantener una buena salud intestinal, en especial si ha sufrido daños. *

¿Cómo saber si su salud intestinal está dañada?

Es probable que experimente inflamación, gases, malestar gastrointestinal o irregularidades. Quizás su función inmunológica no es tan buena como podría ser. Todas estas son señales de que el microbioma intestinal podría necesitar ayuda adicional.

El microbioma y la barrera intestinal también pueden requerir apoyo adicional bajo las siguientes circunstancias:

• Está bajo estrés y es posible que su sistema gastrointestinal necesite atención adicional.

• Consume carnes y productos lácteos de granjas industriales.

• Consume alimentos procesados, aceites vegetales omega-6 procesados y dulces.

• Consume agua clorada y fluorada.

• Ha viajado a otro país en los últimos meses (su microbioma puede cambiar en tan solo 24 horas).

Gracias a su mezcla perfecta de cepas, nuestro Complete Afterbiotics se puede tomar solo para restaurar el microbioma o junto con nuestra Restauración Completa de Esporas (Probióticos SBO) para crear el mejor entorno para los probióticos, así como nuestros Probióticos Completos para un mejor mantenimiento de la salud intestinal. *

Aproveche los beneficios de este enfoque para una barrera intestinal saludable y un mejor apoyo inmunológico con nuestro Complete Afterbiotics *

Al combinar tres tipos de probióticos con seis cepas poderosas en nuestra fórmula, creo que Complete Afterbiotics es diferente a cualquier otro suplemento, no solo para apoyar la salud intestinal, sino también para reparar el daño causado por los malos hábitos. *

En pocas palabras, Complete Afterbiotics es una potente fórmula para recuperar su salud intestinal, que puede ayudarle a:

• Mejorar su microbioma y la integridad de la barrera intestinal. *

• Apoyar el revestimiento epitelial del intestino. *

• Fomentar una respuesta inflamatoria normal en el intestino y el cuerpo. *

• Mejorar la digestión y absorción de nutrientes. *

• Disminuir el pH en el intestino para promover el crecimiento de bacterias beneficiosas. *

• Apoyar la función inmunológica del cuerpo. *

• Aumentar la producción de ácidos grasos de cadena corta. *

• Promover el desarrollo de los tipos adecuados de bacterias que favorecen la salud. *

Ordene hoy mismo nuestro Complete Afterbiotics y tome control de su salud.

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